妊娠、そして高齢出産！

最近とても健康的な生活をしてました。

薄味の日本食で根菜野菜をたくさん食べたり
ウォーキングをしたり、
妊婦体操をしたり、、、

その反動でしょうか。

昨日は急にピザが食べたくなってしまって
デリバリーピザを思いっきり食べてしまいました。

お腹いっぱいになってからも止められなくて
ついつい食べすぎ・・・。

でも、食べたいのをガマンしてストレスがたまっちゃうより、
いいですよね、ね？
たまにだから・・・


ウォーキングでカロリー消費したいけど
台風の影響で、外はすごい雨です・・・。