妊娠、そして高齢出産！

はじめまして。
1年半前に初産を経験した者です。
「出産を楽にする方法」というキーワードでこちらのブログに飛んで参りました。

もう出産予定日まで1週間を切られたとのこと。どうぞ頑張ってくださいね。安全で楽なお産を迎えられる事を、心からお祈り致します。

ところで、とみょ様は楽な出産をするために、やはりウォーキングを続けていらっしゃるのですか？
私は、もともとあまり運動するタイプではなく、また妊娠中も貧血が酷く、あまり長くたっていられなかったので（長くなっていると気分が悪くてどうしようもなくなる）、あまり運動をせずに家で安静にしていたんです。そうしたら、出産の大変だったこと。
別に難産というわけではないのですが、体力も筋肉もない為に、子宮口が全開しても、赤ちゃんを押し出せないのですよ。で、子宮口全開から、頭が出るまで、本当に長い時間かかり、私だけで無く、あかちゃんも苦しい思いをしました。

是非二人目は、そんな苦しい思いをしたくないので、是非に、ウォーキングを実践されて、出産が楽だったかどうか、出産後このブログに記してくださると嬉しいです。
是非参考にさせて頂きたいと思います。

勝手なことをつらつら書いてしまいましたがお許しください。
元気なお子さまがご誕生されることを、願っております。

montageさん、はじめまして。

ウォーキング、続けてますよ。
助産院では1日最低1時間歩きなさいといわれていますからね。
今日はトータル2時間ほど歩きました。

私の友人はやはり助産院で出産したのですが、毎日4時間歩いていたそうです！！
彼女は30過ぎての初産でしたが、2時間で出産したそうで、お産を
「面白い経験だった」
と言っていました。

助産院では、どんなに大変でも引っ張り出してもくれないし、帝王切開もないし、誘発剤もなし。
自分の力で生まなければならないので、そのために事前の準備が大変なのです。

montageさんも次回は是非頑張ってみてください。
（私もまだ出産してないので「楽」とは言い切れませんが・・・笑）