2006年07月10日
ふくらはぎのハリ
最近、ふくらはぎがハッテマス。
よく妊娠中は足がツル、と言う話をききます。
私の場合は、まだつったりはしてないですが、
とにかく、張ってます。
歩くのがのんびりになったりしてるのも
このセイなんですよねー。
どなたかこの足のハリを改善する方法しりませんかー？
サロンパスとかで効くのかな？
よく妊娠中は足がツル、と言う話をききます。
私の場合は、まだつったりはしてないですが、
とにかく、張ってます。
歩くのがのんびりになったりしてるのも
このセイなんですよねー。
どなたかこの足のハリを改善する方法しりませんかー？
サロンパスとかで効くのかな？
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Posted by とみょ at 20:46│Comments(6)
│◆妊娠日記
この記事へのコメント
こんばんは～！
足のハリはお腹が大きくなるにつれて
血行不良（下半身の血流が悪くなる為）で
起きるものなので、、、
マッサージ、足を高くして寝る、むくみ防止のソックスを履くｅｔｃ，，
急に，動いたり、立ち上がったりしたら、ビーン！！ってつっていましたネー
痛いですよ、、、。ホントに、、、。（汗）
つったら、とにかく足の指全体を自分の方へ引っ張っていました～。
足のハリはお腹が大きくなるにつれて
血行不良（下半身の血流が悪くなる為）で
起きるものなので、、、
マッサージ、足を高くして寝る、むくみ防止のソックスを履くｅｔｃ，，
急に，動いたり、立ち上がったりしたら、ビーン！！ってつっていましたネー
痛いですよ、、、。ホントに、、、。（汗）
つったら、とにかく足の指全体を自分の方へ引っ張っていました～。
Posted by cocoamilk at 2006年07月11日 00:56
cocoamilkさん、こんにちは。
そういえば最近無意識のうちに足を上げてました。
ソファに座っていても旦那の夫マン（違った 笑）オットマンを取り上げてみたりして、何かと足をあげてましたよ。
そっかー、無意識のSOSだったのですねー。
つったら、自分の方に引っ張る、ですね。ガッテン！
そういえば最近無意識のうちに足を上げてました。
ソファに座っていても旦那の夫マン（違った 笑）オットマンを取り上げてみたりして、何かと足をあげてましたよ。
そっかー、無意識のSOSだったのですねー。
つったら、自分の方に引っ張る、ですね。ガッテン！
Posted by とみょ at 2006年07月11日 11:31
こんにちわ(^^)
足のハリ！しんどいですよね↓
わかります〜！私の場合、夜中☆急にツリます(;^_^Aだいたい旦那が助けてくれます。
元々、血行悪いので（軽度の静脈溜もアリ）一日の終わりはマッサージ！とりあえず旦那が足の指先から股関節までしっかりやってくれます。
もちろん替わりバンコでね(*^_^*)
足のハリ！しんどいですよね↓
わかります〜！私の場合、夜中☆急にツリます(;^_^Aだいたい旦那が助けてくれます。
元々、血行悪いので（軽度の静脈溜もアリ）一日の終わりはマッサージ！とりあえず旦那が足の指先から股関節までしっかりやってくれます。
もちろん替わりバンコでね(*^_^*)
Posted by ママトトロ♪ at 2006年07月11日 19:03
ママトトロ♪さん、こんばんわ。
そうなんですよー、今もハッテマス。
旦那様、やさしいんですねーー。うらやましい。。。
そうなんですよー、今もハッテマス。
旦那様、やさしいんですねーー。うらやましい。。。
Posted by とみょ at 2006年07月12日 22:27
初コメントかと思います。
たーちゃんママ_(._.)_ﾍﾟｺﾘです。
私も、妊娠中何度も足がつりました。
寝てる時、両足のふくらはぎが、寝返りの拍子に（Ｔ_Ｔ）
あまりの痛さで、「うぅ～う」うなっていたら、だんなが足首をつかんで足を伸ばしてくれました（//▽//）
たーちゃんママ_(._.)_ﾍﾟｺﾘです。
私も、妊娠中何度も足がつりました。
寝てる時、両足のふくらはぎが、寝返りの拍子に（Ｔ_Ｔ）
あまりの痛さで、「うぅ～う」うなっていたら、だんなが足首をつかんで足を伸ばしてくれました（//▽//）
Posted by たーちゃんママ at 2006年07月14日 22:13
たーちゃんママさん、こんにちは。
はじめまして。
たーちゃんママさんも足がつった方なんですねー。
私はまだつってはいないんですが、
今朝起きたらふくらはぎだけじゃなく、太ももまではってました。。。
たーちゃんママさんのところも、旦那様の優しさがうらやましいくらい。
うちの旦那様は・・・一度寝ると起きなさそう・・・。
はじめまして。
たーちゃんママさんも足がつった方なんですねー。
私はまだつってはいないんですが、
今朝起きたらふくらはぎだけじゃなく、太ももまではってました。。。
たーちゃんママさんのところも、旦那様の優しさがうらやましいくらい。
うちの旦那様は・・・一度寝ると起きなさそう・・・。
Posted by とみょ at 2006年07月18日 11:23
